Welkom bij Praktijk11

Bij Praktijk11 staan jullie als partners centraal. Met Emotionally Focused Therapy (EFT) help ik jullie om de verbinding te herstellen en samen een stevige basis te creëren voor de toekomst.

Waarom partnerrelatietherapie?

Iedere relatie kent momenten waarop het moeilijker gaat. Pieken en dalen horen erbij. Wanneer het jullie als partners niet goed lukt om uit zo’n dal omhoog te klimmen, kan dit een reden zijn om hulp te zoeken. Er kan sprake zijn van een periode waarin jullie je niet meer zo vertrouwd, geliefd of belangrijk bij elkaar voelen. Je kunt dan afstand voelen tussen jou en je partner, je alleen of zelfs eenzaam voelen. Misschien maken jullie wel veel ruzie met elkaar en lukt het niet goed om elkaar te begrijpen. Ook kan het zijn dat er tussen jullie (nog) weinig sprake is van intimiteit, of dat er een vertrouwensbreuk is ontstaan.

In de dynamiek die in deze gevallen kan ontstaan, kunnen jullie elkaar niet goed meer bereiken en raken jullie onbewust en onbedoeld elkaars kwetsbaarheden. Herinneringen aan oude pijn worden geactiveerd. Een gevolg hiervan kan zijn dat de verbinding niet meer voelbaar is en dit kan de angst oproepen om te verliezen wat je zo liefhebt.

Waarvoor staat Praktijk11?

Praktijk11 is een plek waar de focus ligt op de letters die samen ELF vormen. Namelijk Emoties, Liefde en Familie. Tevens verwijst het getal 11 naar gelijkwaardigheid, iets waar ik sterk in geloof als het gaat om partnerrelaties.

ELF:
Emoties: Binnen de partnerrelatietherapie heb ik veel aandacht voor de dieperliggende emoties, die deels maken dat het in het hier en nu lastig gaat en een belangrijke rol spelen bij de aanpak van de problemen tussen jullie.

Liefde: Hiervan is gelukkig vrijwel altijd (nog) sprake, waardoor jullie de stap zetten naar partnerrelatietherapie.

Familie: Als systeemtherapeut heb ik altijd aandacht voor de mensen die om jullie heen staan, als ook jullie eventuele kinderen. Dit omdat ik uitga van de kracht van familie. Zowel omdat jullie gevormd zijn door waar je vandaan komt, bent opgevoed en opgegroeid als omdat jullie meest nabije netwerk je mogelijk ook mag steunen als het moeilijk is.

Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!

Wat is EFT?

 


Ik bied partnerrelatietherapie middels EFT (Emotionally Focused Therapy), een bewezen effectieve relatietherapie die gebaseerd is op de gehechtheidstheorie.

Het doel van EFT partnerrelatietherapie is om jullie relatie te verdiepen vanuit (emotionele) veiligheid en verbinding. Dit doe ik door jullie interactiepatroon in kaart te brengen. En door in te zoomen op de emoties die bij jezelf en de ander geraakt worden. Wanneer jullie hier zicht op krijgen, draagt dit bij aan wederzijds begrip en mildheid.

 

Reviews

Slide

Sietske heeft een warme uitstraling, ze is oprecht, deskundig en eerlijk. Deze combinatie zorgt meteen voor een gevoel van veiligheid waardoor wij beiden meteen vrij uit gingen praten. Er is begrip voor beide partijen, maar ik heb ook beter leren zien dat beide personen in een discussie allebei iets doen om voor de relatie te vechten en om de relatie te beschermen. Naast dat Sietske luistert en ruimte geeft, maakt ze door de oefeningen gedrag ook inzichtelijk.

Slide

Sietske kan goed luisteren & subtiel de gesprekken bijsturen zonder dat het ongemakkelijk wordt. Dat was voor mij erg prettig.

Slide

Sietske zorgt voor een ontspannen en informele sfeer, waardoor wij ons op ons gemak voelden. Sietske kan goed luisteren, samenvatten, verdiepende vragen stellen en vervolgens haar deskundige visie toevoegen, waardoor we snel tot de kern konden komen.

Slide

Sietske heeft een persoonlijke aanpak en past haar werkwijze aan op degene die voor haar zit(ten). We doen het echt samen. Ze had snel door welke aanpak het beste bij ons paste. Ze signaleert goed wat er gebeurt. Ze weet op de juiste momenten een stilte te laten vallen of juist wat verder door te vragen tot de kern. Haar ‘doorvragen’ voelt als oprechte interesse waardoor het makkelijker wordt om dieper op dingen in te gaan.

Slide

Sietske is doortastend en heeft oog voor beide partners. Ze is in staat beide partners te horen en zien en dit vervolgens weer samen te brengen tot één verhaal. Ze durft kritische vragen te stellen en door te vragen als ze voelt dat er meer is in een diepere onbesproken laag.
Haar neutraliteit en onbevooroordeelde houding waren hierin prettig.

Slide

Sietske is goed in staat inzicht te brengen in bepaalde patronen/ gedragingen en die te
ondertitelen vanuit de onderliggende behoeften.

Slide

Sietske biedt een luisterend oor en stelt fijne verdiepende vragen, waardoor wij zelf ook tot meer inzichten zijn gekomen. Ook voelt het heel veilig om problemen met haar te bespreken door haar oprechte betrokkenheid bij de situatie. Dat hebben wij beiden als erg prettig ervaren. 

Slide

Wat ons erg aansprak waren de gebalanceerde gesprekken, waarin wij beiden de ruimte kregen om onze gevoelens en moeilijkheden te delen. Daarnaast ook erg tevreden over dat we redelijk snel tot de kern kwamen en daarin ook handvaten hebben gekregen om eraan te werken.

previous arrow
next arrow

Wie ben ik?

Mijn naam is Sietske Oenema. Ik ben werkzaam als partnerrelatietherapeut in mijn Praktijk11, gevestigd in Cordium, De Ruyterstraat 65 in Nijmegen (wijk Bottendaal). Daarnaast werk ik als systeemtherapeut (gezins- en relatietherapeut) binnen een jeugdzorginstelling.

Ik ben al zo lang ik mij kan herinneren, geïnteresseerd geweest in wie mensen zijn, hoe ze zijn geworden wie ze nu zijn en hoe ze zich verhouden tot de mensen om hen heen.

In mijn professie als orthopedagoog en systeemtherapeut heeft de gehechtheidstheorie me altijd veel houvast gegeven. Ik geloof erin dat we elkaar nodig hebben om te overleven. Daarom spreekt EFT mij ook zo aan, vanuit emotie en liefde toewerken naar verbondenheid en veiligheid.

Ik ben oorspronkelijk opgeleid als orthopedagoog (master pedagogische wetenschappen aan de Radboud Universiteit Nijmegen), inmiddels erkend basis registertherapeut bij EFT Nederland en geregistreerd systeemtherapeut (i.o.) bij de NVRG. Naast de voldoening die ik uit mijn werk haal, geniet ik van mijn eigen gezinsleven. Ik woon samen met mijn partner en onze drie kinderen in Nijmegen.

Hoe nu verder?

De sessies vinden plaats op het volgende adres: De Ruyterstraat 65, 6512 GB Nijmegen.

De sessies duren 75 minuten en de kosten die hieraan verbonden zijn, bedragen 140 euro. Helaas wordt partnerrelatietherapie niet vergoed vanuit de zorgverzekering.

Wil je een kennismaking plannen of heb je nog aanvullende vragen? Neem gerust contact met mij op via info@praktijk11.com of vul het contactformulier in.

Wees welkom!

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.
Naam

Contact

Sietske Oenema
info@praktijk11.com

Voorwaarden
Privacy Beleid